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Mynewbody 2.0 (Folge 8) – Matcha Time ;-)

Hallo zusammen, die 30-Tage-Challenge war für Lea ein riesen Erfolg, wie du im Blogpost "Folge 7" nachlesen kannst. Lea ist, wie du bereits weisst, dem Ernährungsprogramm von Attila Hildmann gefolgt. Nachzulesen in seinem Buch  "Vegan for Fit". In diesem beschreibt er auch diverse "Superfoods", u.a. schwärmt er von den Effekten eines speziellen grünen Tees, dem Matcha. Während…
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