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Tennis Training mit Ballkorb

Video...Enjoy! 😉 Tipp 1/5 Training mit Ballkorb Das Training mit dem Ballkorb ist sehr gut geeignet, damit du die Grundschläge einüben und automatisieren kannst. Ich liebe es, weil ich immer weiß, welcher Ball jetzt kommt, und ich genügend Zeit habe mich optimal zum Ball zu stellen.    Tipp 2/5 Gut fühlen auf dem Platz Keine…
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Kooperation mit Kompetenz Gesunder Rücken!

Ich erstelle deinen Trainingsplan zur Vermeidung von Rückenschmerzen! Ich bringe mich aktiv in das Netzwerk Kompetenz Gesunder Rücken für die Vermeidung von Rückenschmerzen ein. Als dein Personal Trainer erarbeite ich einen für dich passenden Trainingsplan. Jährlich leiden etwa 70% aller Deutschen unter Rückenschmerzen, davon ca. 20% unter chronischen Rückenschmerzen. Darum wird von einer neuen Volkskrankheit…
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