Schlagwort-Archive: wohlfühl-körper

Der Wohlfühl-Körper steckt bereits in DIR

Hallo ihr Lieben, vor einigen Jahren sah ich ein Interview eines NASA-Mitarbeiters, das sich in mein Gedächtnis eingebrannt hat. Die NASA plant demnach den Mars bewohnbar für die Menschen zu machen. Die meisten von uns werden da ungläubig den Kopf schütteln und erwidern, dass ein solches Vorhaben unmöglich sei. Und die Bedenkenträger scheinen zunächst ja…
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Mynewbody 2.0 (Folge 8) – Matcha Time ;-)

Hallo zusammen, die 30-Tage-Challenge war für Lea ein riesen Erfolg, wie du im Blogpost "Folge 7" nachlesen kannst. Lea ist, wie du bereits weisst, dem Ernährungsprogramm von Attila Hildmann gefolgt. Nachzulesen in seinem Buch  "Vegan for Fit". In diesem beschreibt er auch diverse "Superfoods", u.a. schwärmt er von den Effekten eines speziellen grünen Tees, dem Matcha. Während…
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Mynewbody 2.0 (Folge 6) – Leas großer Tag

Leas großer Tag wird kommen. Sie wird ihren Traum, die 65 Kilo erreichen. Woher ich das weiß? Ganz einfach! Weil sie bereit ist, alles zu tun, was dafür nötig ist. Ich wünsche dir von ganzem Herzen, dass du einen Moment in deinem Leben haben wirst, in dem du entdeckst, welche Strahlkraft körperliche Fitness auf die…
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Mynewbody 2.0 (Folge 4) – Das Vehikel des Wohlfühl-Körpers!

Ja! Lea wird ihr Wunschgewicht erreichen! Ich bin tiefst davon überzeugt! Wieso kann ich mir so sicher sein, dass sie ihr gesetztes Wunschgewicht von 65 Kilo auch wirklich erreichen wird? Ist das nicht ein wenig vermessen, dies zu behaupten? Sind nicht viel zu viele Unbekannte in dieser Gleichung? Und außerdem hat sie doch auch noch…
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[Video] newYOU Award gewonnen – Motivation pur!

Fitness First newYOU Awards Finalgala in Berlin (Teil 1/2) - Motivation pur! FitnessFirst newYOU Awards Finalgala in Berlin (Teil 2/2) - Motivation pur! Sabrina Cordes hat schon als Jugendliche starkes Übergewicht, unter dem sie sehr leidet. Dennoch gewinnt sie den newYOU AWARD von Fitness First. Eine ganzheitliche Strategie verhilft ihr zum Wohlfühl-Körper! Für deinen Erfolg,…
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