Mario Götze meditiert
Mario Götze meditiert, u.a. um... "...runter zu kommen und sich mal wieder bewusst zu werden". Und darüber hinaus, "um zu wissen, wer man selber ist und was einem wichtig ist." "Druck lösen", für den Weltmeister... ... ein weiterer Nutzen der Meditation. Und...
Du musst keine WM gewinnen, um “Flow” zu erleben!
Wir sind Weltmeister - Ein absoluter "Flow" Moment"Flow" ist der Zustand, indem wir am leistungsfähigsten sind und das Schöne daran - es fühlt sich auch noch richtig gut, frei und leicht an. Die Gedanken halten an. Ein Ausbruch purer Ekstase. Glückseligkeit pur. Wir...
newYOU Award Gewinner – MEIN NEUES ICH
Mein neues Ich - 3.000 Bewerber, 15 Nominierte ein GesamtsiegerEs war im Jahr 2009, als ich mit meiner Kundin nach Berlin reiste. Sie hatte sich mit ihrer Erfolgsgeschichte - Mein neues Ich - für den newYOU Award in Berlin beworben... und... "Trommelwirbel"......
Novak Djokovic Training und mehr
Novak Djokovic, ehemalige Nr. 1 der ATP, versucht sich auf allen Ebenen ständig zu verbessern. Körperlich, seelisch und geistig.
Rückenfit – Fallstudie
Rückenfit - Fallstudie! Rückenfit Fallstudie: So hat meine Kundin ihre Rückenschmerzen in 16 Wochen wegtrainiert. Wie sie es geschafft hat, kannst du im folgenden Beitrag lesen. Legende: 10=maximale Schmerzen | 1=Optimales Wohlbefinden#1 - Die Ausgangslage (A) vom...
Training | Ausrüstung | Equipment
Original THERABÄNDER! Einfach über Amazon bestellen - Wahl der Spannung und Farbe (s. Tabelle unten)!Widerstandsbänder Hüfte Set - Einfach über Amazon bestellen!MATTEN & Mehr!Einfach über Amazon bestellen!LaVita, 500 ml! Einfach Mail an:...
48 Kilo abnehmen mit Personal Trainer | In 7 Schritten zur Wunschfigur | Gratis E-Book sichern!
48 Kilo abnehmen mit Personal Trainer - In 7 Schritten habe ich Sabrina fit gemacht! Um beim Abnehmen mit Personal Trainer 48 Kilo zu verbrennen, braucht es zwei Dinge: Motivation und Wissen. Es braucht einen Plan, wie man die überflüssigen Kilos wegbekommt....
Rückenfit mit Netflix auf der Couch?
Rückenfit - Status Quo? Zunächst fängt es mit Kopfschmerzen an, die dann mit jeder Stunde stärker in Nackenschmerzen und später sogar zu unerträglichen Schmerzen im unteren Rücken ausstrahlen.Ich weiß wie es ist! Tagtäglich gibst du 100% um für deine Arbeitskollegen...
Personal Trainer Neuss / Düsseldorf / Meerbusch & Online
Kostenlose Erstberatung vereinbaren! Einfach Kontaktformular ausfüllen. Wir melden uns innerhalb von 48h bei dir. Personal Trainer Neuss / Düsseldorf / Meerbusch & Online Falls du mehr Gewicht hast, als dir lieb ist oder falls der Rücken zwickt - ändere es jetzt!...