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Kennst du das?

Du sitzt den ganzen Tag im Büro, im Auto oder im Flugzeug.   

Büroarbeit

Abends stehst du auf dem Tennisplatz und…

… bist träge, langsam und unbeweglich. 

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Und nach dem Match…

… bist du drei Tage im Eimer und kannst dich kaum mehr bewegen. Deine Schulter, dein Rücken oder deine Beine schmerzen.

Träge nach dem Tennis

Ändere es jetzt…

… du verdienst es, dass du dich richtig gut auf dem Platz fühlst und dein Spiel genießen kannst.

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Bereite dich vor!

Mach es, wie Rafael Nadal und die Top 10 Spieler, und bereite dich auf dein Match vor.

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Und du bist deinem Gegner um Längen voraus.

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Spiel dein Spiel und hol dir das Match.

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Dein,

Michael Hambloch

Michael Hambloch Rückenfit

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